RULA (Rapid Upper Limb Assessment)
Acerca de
El RULA (Evaluación Rápida de Miembros Superiores) es un método de evaluación postural desarrollado para investigar la exposición a factores de riesgo ergonómico en los miembros superiores asociados con los trastornos musculoesqueléticos. El método evalúa específicamente las posturas del cuello, el tronco, las piernas, los brazos, los antebrazos y las muñecas, así como la fuerza muscular que se requiere y las actividades que se realizan durante la tarea. Cada postura se puntúa en función de su desviación respecto a la postura neutra, y las puntuaciones individuales se utilizan para valorar la exposición de cada segmento corporal. La valoración se centra en el trabajo manual repetitivo y en las posturas mantenidas, con el propósito de orientar la investigación y la revisión de los puestos de trabajo. Al tratarse de una evaluación rápida, se lleva a cabo en el propio puesto y sus resultados sirven para priorizar las acciones de prevención y de rediseño ergonómico de los puestos con mayor riesgo.
Ficha técnica
Categorías
Métodos
- Vídeo
- no
Funciones clave
- Evalúa las posturas del cuello, el tronco, las piernas, los brazos, los antebrazos y las muñecas.
- Puntúa cada postura en función de su desviación respecto a la postura neutra.
- Considera la fuerza muscular requerida y las actividades realizadas durante la tarea.
- Se centra en la exposición a factores de riesgo ergonómico de los miembros superiores.
- Está orientado a relacionar esa exposición con los trastornos musculoesqueléticos.
- Permite priorizar los puestos de trabajo que necesitan investigación y revisión ergonómica.
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